人才居住证是上海市为吸引和留住高层次人才而设立的重要政策之一，通过持有《上海市居住证》并满足相关条件，非沪籍人才可在积分、居转户等方面享受便利，最终实现落户上海。

根据现行政策，持人才居住证的人员可通过“居转户”（居住证转常住户口）或“人才引进”两种主要途径落户。其中，“居转户”适用于一般人才，要求持有上海市居住证累计满7年，缴纳社保和个税满7年，且近连续3年社保缴费基数达到上年度本市职工月平均工资的2倍以上，同时依法纳税、无不良记录。此外，取得中级及以上专业技术职称或职业资格也可作为加分项。

对于高层次人才，则可通过“人才引进”快速落户。符合以下条件之一者可优先办理：如在重点产业、科技创新、金融、教育、医疗等领域具有高级职称或突出贡献的人才；获得省部级以上奖项者；企业高管、核心技术人才；以及本市紧缺急需的高技能人才等。此类人才通常无需等待7年，符合条件后可直接申请落户。

申请流程包括：首先申领上海市居住证，然后通过“上海市居住证积分管理系统”进行积分申报，达到标准分（目前为120分）后可享受子女教育、医保等公共服务。在满足落户条件后，登录“一网通办”平台提交落户申请，经人社部门审核通过后即可办理户口迁移。

值得注意的是，近年来上海不断优化人才政策，放宽了对重点区域（如自贸区、临港新片区）人才的落户限制。例如，临港地区部分人才工作满2年并符合岗位要求，社保基数达标即可申办落户。

总之，人才居住证是落户上海的重要基础。建议申请人提前规划职业发展，稳定就业和社保缴纳，提升学历或职称，并密切关注政策动态，充分利用人才优惠政策实现落户目标。